Постный плов с овощами и сухофруктами

Постный плов с овощами и сухофруктами

Этот рецепт постного плова с многогранным вкусом обязательно станет вашим кулинарным открытием. Он сочетает в себе не только яркие овощи, но и сладковатые сухофрукты, создавая гармоничное и сытное блюдо. Идеально подходит для обедов и ужинов, постный плов порадует даже самых взыскательных гурманов.

Идеальные ингредиенты для вашего шедевра

Чтобы приготовить плов на 6 порций, вам понадобятся:

  • 2 стакана риса;
  • 1 айва;
  • 2 моркови;
  • 2 луковицы;
  • 1 головка чеснока;
  • 100 г кураги;
  • 50 г изюма;
  • 100 мл растительного масла;
  • 2 ст. л. специй для плова;
  • соль по вкусу.

Шаги приготовления

Приготовление этого блюда весьма простое, следуйте этим шагам:

  • Очистите лук, морковь и чеснок. Морковь нарежьте толстыми соломками, лук — перьями, а чеснок оставьте целым.
  • Айву тщательно вымойте, разрежьте на 8 частей и уберите сердцевину, а затем нарежьте мякоть. Курагу облегите полосками.
  • В казане разогрейте растительное масло, добавьте лук и обжаривайте на сильном огне 5 минут.
  • Вложите морковь и айву, готовьте ещё 5 минут, помешивая.
  • Вместе с чесноком, курагой и изюмом добавьте специи и посолите.
  • Залейте 700 мл воды и дайте этому вариться на среднем огне 10 минут.
  • Рис отварите отдельно: посолите и залейте кипятком, варите около 15 минут. Откиньте рис на сито для удаления лишней воды.
  • Выложите рис в казан с овощами, закройте крышкой и готовьте на минимальном огне 20–30 минут.
  • Дайте настояться плову, завернув казан в одеяло, перед подачей тщательно перемешайте.
  • Эта комбинация овощей и сухофруктов создаст уникальный вкус, который запомнится вашим гостям надолго. Не упустите возможность порадовать себя и своих близких изысканным постным пловом!

    Источник: Рецепты на каждый день

    Лента новостей