Врачи Елена Малышева и Андрей Продеус рассказали о возможной связи употребления тофу со снижением риска рака груди. Обсуждение прозвучало в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Какие цифры привели специалисты
По словам Малышевой, увеличение ежедневной порции тофу на 10 граммов может быть связано со снижением риска рака груди на 10%. Врач также отметила пользу продукта для здоровья, пишет Дзен-канал "Общественная Служба Новостей".
Продеус добавил, что, согласно приведённым им данным, употребление 100 граммов тофу в день связывают с уменьшением риска смерти от разных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и неврологических.
Что важно учитывать
Озвученные оценки прозвучали в телевизионной программе; подробности исследований в эфире не приводились. Тофу не гарантирует защиту от онкологических заболеваний и не заменяет профилактические обследования. При оценке индивидуальных рисков и выборе рациона стоит учитывать рекомендации врача.
