В Алтайском крае проходит Марафон долголетия

В Алтайском крае проходит Марафон долголетия.

Марафон проходит в рамках федерального проекта Старшее поколение национального проекта Семья. Узнать о мероприятиях можно здесь.

В филиале Комплексного центра по городу Яровое состоялось вдохновляющее спортивно-туристическое мероприятие Тропа здоровья.

Акция была направлена на популяризацию здорового образа жизни, развитие социального туризма и укрепление физического и ментального здоровья людей серебряного возраста.

Праздник движения начался в стенах Комплексного центра. Участники отправились на Тропу здоровья с палками для скандинавской ходьбы.

Пройдя основную часть пути, активисты сделали небольшой привал, где специалисты центра организовали для них чаепитие и провели памятную фотосессию.

Для меня этот поход настоящее чудо! Скандинавские палки будто сами меня вперед вели, усталости вообще не чувствовалось. Идешь, дышишь этим густым хвойным воздухом, а в голове такая легкость, все заботы и тревоги как рукой сняло! Каждая клеточка тела ожила, суставы задвигались. А уж когда мы сели чай пить да завели душевные разговоры под соснами я прямо почувствовала, как душа поет. Получила такой колоссальный заряд бодрости и молодости, что теперь горы готова свернуть! поделилась Наталья Анатольевна, участница марафона.

Напомним, в Одноклассниках действует группа Активное долголетие, где публикуем новости и анонсы, рекомендации и массу другой полезной информации для людей серебряного возраста.

#АктивноеДолголетие #АлтайскийКрай #МероприятияДляПожилых #ЖизньВРадость #Минсоцзащита_22