Почему Великий пост так важен для православных христиан и как питаться в это время
Почему Великий пост так важен для православных христиан и как питаться в это время
Великий пост это один из древнейших христианских обрядов. Первыми соблюдать его стали язычники, которые решились принять таинство Крещения. В древней Церкви крестили именно на Пасху, и оглашенные готовились к этому событию 40 дней. Они молились в храме, обучались основам веры и постились. Вместе с желающими креститься пост стали соблюдать уже крещеные христиане.
Этот религиозный обряд возник как воспоминание о сорокадневном посте Иисуса Христа в пустыне, где он ничего не ел, много молился и подвергался искушениям дьявола.
В древности пост был довольно строгим. Его основная идея заключалась в том, что пища должна быть недорогой и быстрой в приготовлении. Освободившиеся деньги и время полагалось использовать для богослужения и добрых дел. Позже Церковь поняла, что не все христиане могут соблюдать такие жесткие правила и установила минимум, которому должны следовать все верующие.
Во время Великого поста нельзя есть мясо и все продукты из него: например, колбасу, ветчину или копчености. Также запрещено употреблять животные жиры, яйца и продукты, в состав которых они входят.
Кроме того, из рациона исключают все молочные продукты и пищу с ярким вкусом: соленую, сладкую и пряности.
Но в некоторые дни поста есть и послабления. Так, в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье можно поесть рыбы. А в Лазареву субботу разрешена рыбная икра.
Дети, беременные, больные и служащие могут не соблюдать пост. Однако эти послабления касаются только пищи. Ведь смысл Великого поста не в том, чтобы изнурить организм голоданием. Это период усиленной молитвы, покаяния и совершения добрых дел, чего постящиеся избегать не должны.