Весна — время заботы о здоровье: в Министерстве здравоохранения Алтайского края обсудили «весеннюю перезагрузку» организма

Весна время заботы о здоровье: в Министерстве здравоохранения Алтайского края обсудили весеннюю перезагрузку организма

В Минздраве края прошла прессконференция Весенняя перезагрузка организма, организованная в рамках национального проекта Продолжительная и активная жизнь. Цель нацпроекта повышение качества и продолжительности жизни граждан через профилактику заболеваний и формирование здорового образа жизни.

Эксперты обсудили ключевые вопросы весеннего здоровья: статистику снижения заболеваемости ОРВИ, меры профилактики укусов клещей и развенчали распространённые мифы об авитаминозе.

Начальник отдела эпидемиологического надзора и санитарной охраны территории Управления Роспотребнадзора по Алтайскому краю Ольга Егорова поделилась актуальной статистикой: Мы отмечаем положительную динамику: за последний месяц заболеваемость ОРВИ в регионе снизилась. Это результат комплексной работы: вакцинации, соблюдения гигиенических норм и повышения осведомлённости населения о профилактике респираторных инфекций.

Главный внештатный специалистэпидемиолог Ирина Переладова акцентировала внимание на важности профилактики в весенний период: С потеплением активизируются клещи. Напоминаю: лучшая защита это вакцинация против клещевого энцефалита, использование репеллентов и правильная одежда при походах на природу. Не забывайте о само и взаимоосмотрах после прогулок в лесопарковых зонах.

Заведующая поликлиникой горбольницы 3 Полина Фролова развеяла популярные заблуждения об авитаминозе: Многие считают, что весной обязательно нужно принимать витаминные комплексы. На самом деле сбалансированное питание овощи, фрукты, зелень, белковые продукты и полноценный сон покрывает все потребности организма. Гипервитаминоз может быть так же опасен, как и дефицит. Прежде чем принимать добавки, проконсультируйтесь с врачом.