Врач рассказал о безопасной дозе сладкого для ребёнка
Дети 3-6 лет: одна конфета или одна маленькая печенька в день.
Дети 7-10 лет: одна-две небольших конфеты в день.
Дети старше 10 лет: не более двух-трех конфет в день.
Такие данные приводит РИА Новости со ссылкой на ассистента кафедры пропедевтики детских болезней Института материнства и детства Пироговского Университета Заура Хатшукова.
Специалист подчеркивает, что эти цифры — абсолютный максимум для здорового ребенка, а не ежедневная норма. Идеально давать конфеты не каждый день, а два-три раза в неделю. А детям до трёх лет конфеты и промышленные сладости вообще не рекомендованы.
Как вам такие рекомендации?
— всё правильно врач говорит!
— три конфеты в день это очень мало…
— хорошо, что это рекомендации для детей, а я взрослый и могу сам решать, сколько конфет мне есть
