Прервёмся на небольшую зарядку?

16 июля 2025, 14:27

Прервёмся на небольшую зарядку?

Легкоатлет Игорь Озюменко, завоевавший три золотые медали на международных соревнованиях в Казахстане, поделился своими любимыми упражнениями. Комплекс простой и подходит для людей с сидячим образом жизни.

Видео: «Катунь 24»

А вы занимаетесь спортом?

— да

— нет

— иногда

Источник: Telegram-канал "Катунь 24 — новости Барнаула и Алтайского края"

Топ

В Ребрихе стартовала летняя Олимпиада сельских спортсменов

Она собрала в одном месте представителей 53 районов.Одновременно на разных площадках идут соревнования по баскетболу, пляжному волейболу, футболу. Ещё в программе – соревнования спортивных семей, гиревой и городошный спорт, лёгкая атлетика, настольный...

Вчера, 23:51

В Барнауле завтра перекроют участок улицы Профинтерна

Автомобилистам предстоит продумать маршруты объезда.Завтра, 18 июля, с 6:00 энергетики будут менять трубы отопления. Тепловые сети обновляют на пересечении пр. Калинина и ул. Профинтерна: демонтируют старые и укладывают...

Вчера, 23:15

В Барнауле продолжается благоустройство трех общественных территорий

Работы в парке имени Ленина (территория зеленой зоны в границах улиц Ленинградской, Энтузиастов, Антона Петрова), парке "Юбилейный" и на территории за ТЦ "Европа" планируют закончить к середине ноября.Сейчас, на территории парка имени Ленина подрядчик...

Вчера, 21:11

Кома, ранения и новая жизнь: история настоящего героя из Алтайского края

Барнаулец Алексей Снегирёв отправился на фронт спустя несколько месяцев после начала Специальной военной операции. Не по мобилизации. Добровольцем. Наблюдал за происходящим на территории бывшей Украины, как и многие, со времён Евромайдана в 2014-м. От...

Вчера, 21:36

В барнаульском дворе упавшее дерево повредило автомобиль

Жильцы дома по ул. Островского, 52 в краевой столице сегодня утром проснулись от грохота. Во дворе упало старое дерево.Во время происшествия рядом находилась женщина. Услышала треск, успела отскочить и чудом не пострадала. Тяжёлая ветка упала на...

Вчера, 23:00

В городе Бийске четверо молодых людей предстали перед судом по обвинению в покушении на угон автомобилей

Следственным отделом по городу Бийск следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Алтайскому краю завершено расследование уголовного дела в отношении четверых подростков в возрасте от 16 до 19 лет, обвиняемых в...

Вчера, 22:03

Погода на 18 июля

Вчера, 22:28

Аварийные деревья рядом с красными линиями в Барнауле уберут в первую очередь

Итоги обследования зеленых насаждений обсудили в администрации города на совещании, которое провел заместитель главы администрации города по дорожному хозяйству и транспорту Андрей Курышин, сообщили в мэрии.Напомним, в прошлом году...

Вчера, 21:42

На Рубцовском направлении подразделения ГрВ "Запад" форсировав в нескольких метах реку Нитриус, заняли северо-западную часть Карповки и продвинулись до 400 метров в районе Среднего, — пишет ТГ-канал "Направленец по Украине"

00:54

Пожарно-спасательные подразделения г. Барнаула ликвидировали пожар в многоквартирном жилом доме на ул. Чайковского. В квартире на втором этаже горели вещи

Площадь пожара составила 5 кв.м. Звеном газодымозащитной службы спасена женщина. Была передана в скорую помощь и госпитализирована с признаками отравления продуктами горения. К тушению привлекались 10 человек личного состава, 2 автоцистерны и пожарная...

Вчера, 22:46

РСЧС: ожидаются местами сильные дожди, грозы, при грозах сильные ливни, крупный град, шквалистое усиление ветра 17-22 м/с, при грозах шквалы 25 м/с и более местами в Алтайском крае в ближайший час с сохранением ночью 18 июля...

При сильном ветре переждите непогоду в капитальном строении, обходите рекламные щиты, не укрывайтесь под деревьями. Рекомендуем водителям быть осторожными и внимательными. Будьте осторожны при обращении с огнем. Телефоны экстренных служб: «112»...

Вчера, 23:45

В Алтайском крае на плантациях института садоводства им. Лисавенко начался сбор сладкоплодных сортов смородины

Он продлится две недели.Смородина считается чисто сибирской культурой. За 90 лет, с тех пор как существует институт Лисавенко, алтайские селекционеры вывели больше 100 сортов только чёрной смородины, 30 из них вручены в государственный реестр....

Вчера, 14:43

Сегодня, в день профессионального праздника этнографов, в эфире радиошоу «Первые» на «Маяке» обсуждали важные вопросы идентичности и культурного кода

Ученые-этнографы ищут ответы на вопросы о том, что объединяет различные народы, как формируется культурная идентичность и какие факторы влияют на восприятие «мы» и...

Вчера, 14:48

Теперь в парке "Изумрудный" молодожёны могут заключить брак

Для регистрации брака пара может выбрать одно из трёх мест: беседка, амфитеатр или визит-центр.Для этого нужно согласовать время и место не менее, чем за 30 дней до самой церемонии. Регистрация проводится в четверг и пятницу...

Вчера, 14:46

Житель Алтайского края женился на африканской принцессе

Принцесса Тсакани Зенки Мийен из африканской провинции Лимпопо вышла замуж за жителя Ярового и теперь живёт в Алтайском крае.Свадьбу сыграли дважды: в Лимпопо и в Кейптауне. А затем, посреди зимы, молодожёны переехали в Яровое. Зенки не испугалась...

Вчера, 14:38

«Время новых рекордов» — так звучит один из слоганов 45-й Олимпиады сельских спортсменов Алтайского края, которая скоро стартует в Ребрихе

На месте работает наш корреспондент Артём Тарасов. Узнали у него, о каких исторических рекордах идёт речь.

Вчера, 14:57

Бийчанка вернулась из Сингапура с короной

Таисия Осиненко приняла участие в Международном конкурсе красоты Miss Global Universe 2025. Мировой конкурс красоты Miss and Mrs Global Universe 2025 проводит lumiere international ltd. уже 23 года.Напомним, приглашение на международный...

Вчера, 14:38

Виктор Томенко: Из больниц нашего края присылают фото участников всероссийского студенческого медицинского отряда «Аметист»

Из больниц нашего края присылают фото участников всероссийского студенческого медицинского отряда «Аметист». Больше 100 бойцов вторую неделю работают в краевых больницах скорой помощи, в онкологическом диспансере, в перинатальном центре, в...

Вчера, 14:17

Лучшее звено газодымозащитной службы МЧС России работает в Алтайском крае

В Барнауле завершился всероссийский этап смотра-конкурса на звание «Лучшее звено газодымозащитной службы» среди главных управлений МЧС России. Четырехдневные соревнования состояли из 5 этапов: «Теория», «Полигон», «Высота»...

Вчера, 21:49

Ольга Бузова приехала в Барнаул

Цель визита благая — привлечь внимание к сельскохозяйственным профессиямВ краевой столице состоялись съемки образовательного реалити-шоу «Ольга Вузова». Это будет уже третий сезон. В прошлых Ольга посещала технические и гуманитарные вузы. Теперь...

Вчера, 20:48

Лента новостей

06:12 Жаркая погода сохранится в Алтайском крае 18 июля, следует из прогноза регионального Гидрометцентра
06:12
06:06 Сегодня нас ждёт пик жары!
06:06
00:54 На Рубцовском направлении подразделения ГрВ "Запад" форсировав в нескольких метах реку Нитриус, заняли северо-западную часть Карповки и продвинулись до 400 метров в районе Среднего, — пишет ТГ-канал "Направленец по Украине"
00:54
Вчера, 23:51 В Ребрихе стартовала летняя Олимпиада сельских спортсменов
Вчера, 23:51
Вчера, 23:45 РСЧС: ожидаются местами сильные дожди, грозы, при грозах сильные ливни, крупный град, шквалистое усиление ветра 17-22 м/с, при грозах шквалы 25 м/с и более местами в Алтайском крае в ближайший час с сохранением ночью 18 июля...
Вчера, 23:45
Вчера, 23:15 В Барнауле завтра перекроют участок улицы Профинтерна
Вчера, 23:15
Вчера, 23:00 В барнаульском дворе упавшее дерево повредило автомобиль
Вчера, 23:00
Вчера, 22:46 Пожарно-спасательные подразделения г. Барнаула ликвидировали пожар в многоквартирном жилом доме на ул. Чайковского. В квартире на втором этаже горели вещи
Вчера, 22:46
Вчера, 22:37 Главные новости четверга, 17 июля
Вчера, 22:37
Вчера, 22:28 Погода на 18 июля
Вчера, 22:28
Вчера, 22:03 В городе Бийске четверо молодых людей предстали перед судом по обвинению в покушении на угон автомобилей
Вчера, 22:03
Вчера, 21:49 Лучшее звено газодымозащитной службы МЧС России работает в Алтайском крае
Вчера, 21:49
Вчера, 21:42 Аварийные деревья рядом с красными линиями в Барнауле уберут в первую очередь
Вчера, 21:42
Вчера, 21:36 Кома, ранения и новая жизнь: история настоящего героя из Алтайского края
Вчера, 21:36
Вчера, 21:24 Родители могут рассчитывать на компенсацию расходов по приобретению путевок для детей, сообщила РИА Новости глава комитета Российского союза туриндустрии (РСТ) по детскому отдыху Татьяна Иванова
Вчера, 21:24
Вчера, 21:18 Африканская принцесса переехала в Яровое ради мужа
Вчера, 21:18
Вчера, 21:11 В Барнауле продолжается благоустройство трех общественных территорий
Вчера, 21:11
Вчера, 20:48 Ольга Бузова приехала в Барнаул
Вчера, 20:48
Вчера, 20:22 Росприроднадзор начал работу по установлению квот на выбросы загрязняющих веществ в Барнауле — городе-участнике федерального проекта «Чистый воздух»
Вчера, 20:22
Вчера, 20:19 Движение транспорта ограничат по улице Профинтерна в Барнауле
Вчера, 20:19

Прервёмся на небольшую зарядку?

Топ

Лента новостей

06:12 Жаркая погода сохранится в Алтайском крае 18 июля, следует из прогноза регионального Гидрометцентра

06:06 Сегодня нас ждёт пик жары!

Вчера, 23:51 В Ребрихе стартовала летняя Олимпиада сельских спортсменов

Вчера, 23:15 В Барнауле завтра перекроют участок улицы Профинтерна

Вчера, 23:00 В барнаульском дворе упавшее дерево повредило автомобиль

Вчера, 22:37 Главные новости четверга, 17 июля

Вчера, 22:28 Погода на 18 июля

Вчера, 22:03 В городе Бийске четверо молодых людей предстали перед судом по обвинению в покушении на угон автомобилей

Вчера, 21:49 Лучшее звено газодымозащитной службы МЧС России работает в Алтайском крае

Вчера, 21:42 Аварийные деревья рядом с красными линиями в Барнауле уберут в первую очередь

Вчера, 21:36 Кома, ранения и новая жизнь: история настоящего героя из Алтайского края

Вчера, 21:18 Африканская принцесса переехала в Яровое ради мужа

Вчера, 21:11 В Барнауле продолжается благоустройство трех общественных территорий

Вчера, 20:48 Ольга Бузова приехала в Барнаул

Вчера, 20:22 Росприроднадзор начал работу по установлению квот на выбросы загрязняющих веществ в Барнауле — городе-участнике федерального проекта «Чистый воздух»

Вчера, 20:19 Движение транспорта ограничат по улице Профинтерна в Барнауле